- 2021年8月24日
お腹のぜい肉きになりだしたら1日3分激しく腰振り運動
腰振りマシンの激安品を購入しました。前回の続きですが普通にやるのも飽きたので激しくやったらこうなったというレポートをしています。なかなかお腹がひっこまない私には最高かもしれませんのでお腹がでている方は是非ご参考にしてください。 激しい運動を […]
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